Ðau lưng là một bệnh rất hay gặp ở độ tuổi trung và cao niên. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia làm hai loại: Ðau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính. Bài viết…
Tư thế thấp nghiêng ngả đầu về phía trước hoặc tư thế uốn cong lưng khi đứng, khiến chị em tăng 50% nguy cơ đau lưng, cổ, thoát vị đĩa đệm Các chuyên gia về sức khỏe khuyên các chị…